Aveioca Nutrev

Aveioca

Quem aí tá afim de uma receitinha prática, saudável e deliciosa? 🙋‍♂🙋‍♀ Então separa esses ingredientes 👩‍🍳💚

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de NutreV
  • 1 ovo
  • 3 colheres (sopa) de água

Recheio:

  • 1 e ½ colheres (sopa) de NutreV
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • 4 colheres (sopa) de água
  • 6 morangos fatiados
  • 1 unidade de banana
  • 1 sachê de adoçante

Modo de preparo:

Massa: Hidrate o farelo de aveia na água por 5 minutos. Acrescente o NutreV e o ovo, misturando bem. Unte uma frigideira e coloque ¼ da massa, doure de ambos os lados e faça o mesmo com o restante da massa.

Recheio: Misture bem a água, o NutreV, o cacau e o adoçante até fazer uma pastinha. Passe a pastinha na aveioca e cubra com as frutas picadas. Dica: a massa também pode acompanhar recheios salgados. Basta temperá-la com sal, pimenta e outros temperos que gostar como orégano e curry.

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