Lasanha

É impossível escrever sobre essa receita e não ficar com água na boca. Primeiro, porque lasanha é tudo de bom. Segundo, porque essa receita tem como ingrediente a Nutri Soup Creme de Carne com Batata-Doce. E por fim, porque é muito fácil de fazer! Acho que não precisamos nem falar mais nada, né?

Ingredientes para a Massa

2 ovos inteiros ​

3 colheres de sopa (45g) de goma de tapioca ​

3 colheres de sopa (26g) de Nutri Soup Creme de Carne com Batata Doce* ​

1 colher de sopa (13g) de NutreV ​

1 colher de sopa (5g) de Fiber Powder ​

1 colher de sopa (10g) de Linhaça Dourada ​

sal e pimenta do reino a gosto ​

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Ingredientes para o Molho

100g de patinho moído ​

2 colheres de sopa (50g) de tomate picado ​

1 colher de sopa (10g) de extrato de tomate ​

1 colher de sopa (10g) de cebola picada ​

1 dente de alho amassado ou picado ​

Sal, pimenta do reino, orégano e manjericão a gosto ​

1 fio de azeite. ​

2 fatias de mussarela light sem lactose ​

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Modo de Preparo

Bata no liquidificador os ovos, a tapioca, o NutreV, a Nutri Soup, o Fiber Powder e os temperos. Depois, adicione a linhaça e misture com o auxílio de um garfo ou fouet. Leve a uma frigideira antiaderente como se fosse preparar panquecas, dourando dos dois lados e reserve. Para refogar a carne, primeiro utilize o fio de azeite e doure o alho e a cebola, e logo em seguida, adicione a carne, o tomate e o extrato, e  os temperos que desejar, como pimenta, orégano, manjericão, adicione um pouco de água, para que atinja a consistência de molho. Montagem: em um refratário pequeno, alterne massa, queijo e molho de carne. Leve ao forno médio por 15 minutos ou até gratinar. Você pode salpicar queijo ralado por cima também! ​

Rende 4 porções​

Informação nutricional (porção 111g):​

Kcal: 246kcal​

Proteínas: 19g​

Fibras: 3,4g​

*Pó para o preparo de alimento para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os beneficios nutricionais, de qualidade e segurança. ​Para informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir o produto. ​

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