A nossa panqueca proteica com Shake sabor Banana Caramelizada é perfeita para o seu café da manhã. Além de ser deliciosa e uma excelente fonte de proteína, ela é fácil e muito rápida de preparar (em apenas 15 minutinhos já está pronta!).
Ingredientes
– 1 ovo (45 g)
– 6 colheres de sopa (90 ml) de água
– 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Banana Caramelizada
– 3 colheres de sopa (38,4 g) de NutreV
– 1 colher de chá (5 g) de fermento químico
Modo de preparo
1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes com o auxílio de um fouet.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente e, com o auxílio de uma concha, despeje uma pequena porção de massa, cozinhe em fogo baixo até que as bordas da panqueca comecem a mudar de cor.
3. Vire as panquecas para terminar de cozinhar.
4. Repita o processo até a massa acabar.
5. Sirva a seguir.
Rendimento 2 porções (6 mini panquecas):
Informações nutricionais:
Calorias: 140 kcal
Carboidratos: 13g
Proteínas: 13,6 g
Fibras: 3,1 g
1Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor artificial de banana caramelizada. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. ²Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.