A receita de hoje do HerbaChef é saudável e deliciosa. Imagine um sanduíche de panqueca totalmente prático de se fazer e a melhor parte, ele é proteico e não vai te tirar do foco.
Ingredientes:
Massa
-2 ovos
-1 colher de chá de Fiber Powder
-3 colheres de sopa de NutreV
-1 colher de sopa de Protein Powder
-1 colher de café de fermento químico
-1 colher de sopa de água
Recheio
-Um punhado de cenoura
-Um punhado de repolho
-Um punhado de brócolis
-Meio tomate em fatias
-Meio ovo cozido
– Uma colher de sopa de requeijão light
-Uma bolinha de queijo de búfala
Modo de Preparo:
Massa
-Misture todos os ingredientes e bata até formar um creme líquido.
-Derrame a massa aos poucos em uma omeleteira pré-aquecida até preencher por completo.
-Aguarde dourar e vire, repetindo o processo.
-Em um prato, corte a massa de panqueca em cruz.
-Recheie em camadas.
E está pronto o seu sanduíche de panqueca proteica.